〜100歳まで生きる僕たちへ〜

〜100歳まで生きる僕たちへ〜というコンセプトで普段、読書をほとんどしない僕が読んだ本を週に一度、紹介していく。というブログです。

2018-01-19から1日間の記事一覧

10000冊PJ#究極の疲れないカラダ

『究極の疲れないカラダ』 〜日本の健康常識ではパフォーマンスは上がりません〜 著者:仲野広倫 発行日:2017/9/1 評価:★★★★☆ (所要時間: 2時間) 読破冊数: 1/100冊 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【この…